Anne Adayları Normal Doğum Haftası’nda Nefes, Hareket Ve Farkındalıkla Buluştu

Fizyoterapist eşliğinde nefes egzersizleri ve pilates yapan anne adayları, bebeklerinin ultrason görüntülerini hazırladıkları anı çerçevelerine yerleştirerek özel bir hatıra oluşturdu. Sakarya Büyükşehir Belediyesi, 1-7 Ekim Normal Doğum Haftası kapsamında anne adayları Aziz Duran Parkı’nda buluştu. İl Sağlık Müdürlüğü iş birliğinde düzenlenen buluşmada Sakarya’nın 16 ilçesinden anne adayları, koordinatör ebeler ve uzmanlar bir araya geldi. Buluşmaya Sakarya İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Kayhan Özdemir ve Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Mustafa Özer’de katıldı. Anne adaylarının doğum sürecine bilinçli ve güvenli şekilde hazırlanmasını desteklemek, normal doğum konusunda farkındalığı artırmak ve anne-bebek sağlığına katkı sunmak amacıyla düzenlenen buluşmada uygulamalı çalışmalar gerçekleştirildi. Tarihi Çark’ın önünde pilates yaptılar Anne adayları, Tarihi Çark Değirmeni önünde açık havada fizyoterapist eşliğinde nefes egzersizleri ve pilates yaptı. Gebelik döneminde doğru ve güvenli hareket etmenin önemine dikkat çekilen çalışmada, doğuma hazırlık sürecinde uygulanabilecek egzersizler de uygulamalı olarak gösterildi. Ultrason görüntüleri özel bir hatıraya dönüştü Programın en anlamlı anlarından biri ise anı çerçevesi çalışması oldu. Anne adayları, kendi hazırladıkları çerçevelere bebeklerinin ultrason görüntülerini yerleştirerek gebelik döneminden kendilerine özel ve kalıcı bir hatıra oluşturdu. “Anne adaylarımızın her zaman yanındayız” Sakarya İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Kayhan Özdemir; “1-7 Ekim Normal Doğum Haftası kapsamında anne adaylarımızla bir araya geldik. Amacımız, normal doğum konusunda doğru bilgilendirme yapmak ve anne adaylarımızın bu süreci güvenle geçirmelerine destek olmak. Kadın doğum uzmanlarımız, koordinatör ebelerimiz ve sağlık çalışanlarımızla her zaman yanlarındayız” dedi. “Bebeğim için ilk kez kendi ellerimle bir şey hazırladım” Anne adayı Emine Koçbağa ise, “İlk defa böyle bir etkinliğe katılıyorum ve gerçekten çok güzel geçti. Bebeğim için ilk kez kendi ellerimle bir şey hazırlamış oldum, bu da benim için çok anlamlıydı. Açık havada pilates hareketleri yaptık. Hem vücudumuza çok iyi geldi hem de çok eğlendik” dedi. “Kendimi doğanın içinde harika hissediyorum” Programa katılan Begüm Betül Zurnacı, “Kendimi doğanın içinde harika hissediyorum. Bebeğim de eminim çok mutludur. Bu güzel etkinlik için herkese çok teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı. “Koordinatör ebemizle süreci birlikte ilerletiyoruz” Programa katılan Emel Ayar ise, “Çok güzel bir etkinlikti. Çok eğlendik. Gebeliğimin başından itibaren koordinatör ebem sürekli bizimle birlikte. Bu süreci hem çok rahat hem de psikolojik olarak çok keyifli bir şekilde birlikte ilerletiyoruz” ifadelerini kullandı.